أن تكون نموذجاً

يجب عليك التصرف كنموذجٍ للأطفال – تناول الطعام معهم واستمتاعك بطعامك. سينشئ مشاهدة مقدمي الرعاية وهم يتناولون الطعام بسرور أن وقت الوجبات هو مناسبة اجتماعية ومُسرّة.

تقديم خيارات وبدائل

منح الأطفال بعض السيطرة على ما بالطبق، مثل اختيار الفواكه أو الخضار، يزيد من استعدادهم لمحاولة أنواع الطعام الجديدة. الخيارات البسيطة تمكنهم.

تجنب الإكراه أو المكافآت

يعلم الإكراه على تناول الطعام أو المكافآت المقابلة لذلك الأطفال على تناول الطعام لأسباب خاطئة بدلاً من أسباب الجوع الطبيعية. التشجيع اللطيف أفضل من الإكراه.

تجريب أنواع النسج والتوابل المختلفة

من المرجح أن يأكل الأطفال عندما يتنوع طعم وتجربة الطعام في فمهم. مزج أطعمة قاسية وناعمة ودافئة وباردة على طبقهم. كما أن تقديم غذاء جديد بشكل منفرد يسهل عليهم التعود عليه.

توفير الصبر ومواصلة المحاولة

قد تحتاج إلى تقديم طعام معين عدة مرات وبأشكال مختلفة قبل أن يقبله الطفل. مع مرور الوقت، والصبر، والمواقف الإيجابية، يمكن تعويد الأطفال “الانتقائيين” على تمتعهم بوقت الوجبات. الاتساق مهم بين دار الرعاية والمنزل.

مع بعض التكييف لبيئة دار الرعاية وروتينها، يمكن لمقدمي الرعاية جعل وقت الوجبات هادئاً وتشجيع الأكل الصحي. في حال عدم التقدم، قد يساعد التحدث مع الآباء على توفير مزيد من الأفكار لدعم التغذية. يُعد التعاون بين المنزل ودار الرعاية أحياناً ضرورياً.

العمل على إرضاء الأطفال على تناول الكميات الكافية من الأطعمة الصحية الضرورية لنموهم وطاقتهم ووظائف الدماغ أولوية في دار الرعاية. بالصبر والاستراتيجيات المناسبة، يمكن لمقدمي الرعاية تعزيز العادات